منتديات ماي اصحاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

schoolel7ob
schoolel7ob
عضو فضي
عضو فضي
الجنس : ذكر مشاركات : 297
http://www.twitte.comhttps://www.facebook.com/samhameed167
11112012
اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون

الليمون محارب السمنة

من فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة:

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف
الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن
عصيرالليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون
يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار
بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد
كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز
أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر
اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته
عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة
الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر
مُشاطرة هذه المقالة على:reddit

تعاليق

Sam Hameed
شكرا لك اخي على المعلومات المفيدة و القيمة

ولا تحرمنا من جديدك و أبداعك

وتقبل مروري المتواضع

اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون 47275
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى