25122012
[center]
كيفية التخلص من التنميل في اليدين والرجلين ؟!
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نملت (نامت ) المصطلح العامي، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
كيفية التخلص من التنميل في اليدين والرجلين ؟!
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نملت (نامت ) المصطلح العامي، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جزاك الله خيرا و نفع بك