منتديات ماي اصحاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

صديق العلم
صديق العلم
عضو جديد
عضو جديد
الجنس : ذكر مشاركات : 13
18092009
حذر باحثون نرويجيون من أن تناول كميات كبيرة من القهوة يزيد من آلام الرأس خلافا لما يظن البعض.

فقد ذكر موقع الأخبار الصحية اليومية أن باحثين نرويجيين -من جامعة العلوم والتكنولوجيا في أوسلو- طلبوا من خمسين ألفا و483 شخصاً أثناء الفترة بين 1995 و1997 الإجابة عن أسئلة تتعلق بعادات تناولهم القهوة، والمرات التي يشعرون فيها بالصداع.
وبحسب الدراسة -التي نشرت في مجلة الأوجاع التي يسببها الصداع- فإن الذين يستهلكون كمية كبيرة من المشروبات الخفيفة التي تحتوي على الكافيين يومياً (500 مليغرام) يزداد خطر إصابتهم بالشقيقة أو الصداع النصفي بنسبة 18% مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون مشروبات لا تحتوي على هذه المادة.

كما وجدت الدراسة أن تناول كمية منخفضة من الكافيين تؤدي إلى الإصابة بالصداع المزمن أي الإصابة بالصداع لما لا يقل عن 14 يوماً في الشهر، الأمر الذي يتطلب من الأشخاص الذين يعانون الصداع النصفي الالتفات إلى القهوة كأحد الأسباب الرئيسية لمعاناتهم.

وقال الباحثون من الجامعة النرويجية إن الكافيين -الذي يعد أكثر المواد المنبهة استهلاكاً في العالم- يدخل في الكثير من الأدوية المسكنة للأوجاع ولو كان بكميات محدودة ومنخفضة جدا.

ويستهلك الإسكندينافي حوالي 400 مليغرام من الكافيين يومياً أي حوالي أربعة أكواب من القهوة وهو ما يزيد بمرتين عن ما يشربه الأميركي والأوروبي، في الوقت الذي ينصح الأطباء بأن لا تتجاوز كمية الكافيين التي يتناولها الفرد يوميا 125 مليغراما.
_________________
مُشاطرة هذه المقالة على:reddit

تعاليق

Sam Hameed
الإثنين ديسمبر 14, 2009 1:12 pmSam Hameed
مشكووووووووووور اخي على المعلومات شكرا لك

و تقبل مروري
فلسطيني وافتخر
الإثنين ديسمبر 14, 2009 4:43 pmفلسطيني وافتخر
مشكور انا لا بشرب قهوه والا اشي
خوف ما يقولو علي زلمه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كرمال عيونك
الثلاثاء ديسمبر 22, 2009 8:47 amكرمال عيونك
حلو يا صديق العلم مشكور
ÃMǾǾЯ BŁÃČҜ ĤЄŁŁ
السبت يناير 16, 2010 4:01 pmÃMǾǾЯ BŁÃČҜ ĤЄŁŁ
يسلمو مكشور يا طيب
mustafa h@meed
السبت مايو 15, 2010 7:03 ammustafa h@meed
مشكورين يا اخواني على موضوعكم الرائع

سلمت يداكم

الإفراط في القهوة يزيد الصداع 441614
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى