منتديات ماي اصحاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

maly-mzaj
maly-mzaj
عضو متألق
عضو متألق
الجنس : انثى مشاركات : 535
09102012
-


السلام عليكم
صباح \ مساء النور والسرور
هذا موضوع من تجميعي الشخصي
ما اطول عليكم تفضلوا




الــــــــتفـــاح


الفواكه والخضار {فوائــد + صــــور } >>تجميعي 1347836749461


فوائدهـ






[size=21] أولاً : لغذاء صحي :التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير
[size=12]أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
: لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

[/size]
مُشاطرة هذه المقالة على:reddit

تعاليق

maly-mzaj
بآآآآآآآآآآآآآآآآآكـ


المــــــوز


الفواكه والخضار {فوائــد + صــــور } >>تجميعي 1347837418951

فوائد الموز:
- من إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات
الأمعاء بما فيها القرح، وهى الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُصف لمرضى
القرحة. الموز يعادل حمضية العصارة المعدية ولذا يقل تهيج القرح من خلال
تغليف بطانة المعدة، ولا تقف فاعلية فاكهة الموز على تخفيف آلام قرحة
المعدة أو الاضطرابات المعوية بل أنها تساعد على علاجها.
- من الفوائد الأخرى للموز يساعد فى علاج الحروق والجروح، وذلك بهرس ثمرة
موز ناضجة وفردها على مكان الحرق أو الجرح تخفف من الآلام على الفور،
وينبغي تغطية معجون الموز عند دهانه بضمادة أو قطعة قماش نظيفة للحصول على
أفضل النتائج.
- كما أن أوراق الموز تُستخدم كنوع من الكمادات الباردة للحروق والجروح.

- فوائد أخرى للموز:
- المساعدة فى علاج الإمساك والإسهال.
- علاج التهاب المفاصل.
- علاج الأنيميا.
- ثمرة الموز لا تحتوى على دهون أو صوديوم أو كوليسترول.
maly-mzaj
بااااااااااااااااكـ



الفراوله


الفواكه والخضار {فوائــد + صــــور } >>تجميعي 1347837802391



*فوائدها * *

1_ سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة.

2_هي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم
تنشط إفراز عصارات المعدة وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد
الأجهزة الدفاعية في الجسم ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات
المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيوية

3- يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.

4_ عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة
وفي قرحة المعدة كما أن له تأثيرا قويا على عصايات الالتهاب وخاصة عصية
التيفوئيد.
Sam Hameed
يسلمووو على الموضوع المميز شكرا و الله استفدت
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى