السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أربع علامات شيخوخة قد تشير إلى أمراض القلب
لوس انجليس - (رويترز)
ربما
يرى البعض في العلامات الواضحة على التقدم في السن مدعاة للزهو أو عقبة في
سبيل الحصول على وظيفة. إلا أن دراسة موسعة كشفت عن أن هذه العلامات قد
تكون إنذارا مبكرا من أمراض القلب.
فقد توصل باحثون دنمركيون في دراسة
مطولة إلى أن الناس الذين تظهر عليهم ثلاث أو أربع علامات من علامات
الشيخوخة مثل انحسار شعر جانبي الرأس أو الصلع خلف الأذن أو ظهور تجاعيد
على شحمة...
القهوة تؤذي المعدة الخاوية
حذرت
خبيرة التغذية الألمانية أورته برينك من تناول القهوة في الصباح على معدة
خاوية، لأنها تلحق بها المتاعب وتؤدي إلى الشعور بالحموضة أو الحرقة.
وأضافت الخبيرة أن احتساء القهوة السوداء المحلاة بالسكر في الصباح دون
تناول أي طعام قبلها يُعد بمثابة مصدر للحموضة، فضلاً عن أنه غالباً ما
تعجز المعدة عن هضم القهوة بسهولة. ولتجنب ذلك تنصح برينك بتناول بعض شرائح
الخبز أو البسكويت قبل احتساء القهوة، وكذلك إضافة...
جميعنا
نشعر بالأسى على تلك الأم الجالسة في مقدمة الطائرة مع طفلها الرضيع في
يديها. فإذا كنت تخططين للسفر مع طفلك الرضيع، فمن الضروري أن تخططي مسبقاً
لتحصلي على رحلة خالية من المتاعب وأكثر راحة وآماناً لك ولطفلك. اتبعي
هذه الخطوات:
- عندما تحجزين بطاقات الطائرة، احرصي على
أن تحجزي مقعداً لديه مساحة كافية أمامه فهذا أنسب لك ولطفلك. حيث أن معظم
الطائرات لديها مقاعد في المقدمة مجهزة بشكل جيد مع آلية التحكم بسرير
الطفل ليحظى بنوم هادئ. وكذلك فإن هذا الخيار أكثر آماناً للطفل.
-
تحتاج مسلتزمات الطفل لمساحة كافية لاستيعابها....
لا تلق نواة التمر.!
قبل
أن تلقي بنواة البلح تمهل قليلا فقد أثبتت أحدث الأبحاث العلمية أن
فوائدها كبيرة سواء كان في عالم التجميل أو مكافحة بعض الأمراض مثل السرطان
والسكري.
وكشفت هذه الأبحاث أن سحق نواة البلح بعد حرقها يمكن أن تساعد علي إنبات رموش العيون إذا ما تم توزيعها على الجفون بانتظام.
أما
إذا طحنت النواة وتمت إضافة قليل من زيت الزيتون عليها ووضعها على جذور
الشعر، عملت على تقوية البصيلات وإنبات الشعر ونموه...
وكالات الأنباء -
باحثون يؤكدون أن الحساسية تساعد على تحفيز الجهاز المناعي والحد من انتشار الأورام الدماغية.
العطاس المتكرر أفضل من السرطان
هل
تنتابك الحساسية خلال فصل الربيع أو عندما تشم روائح معينة وتجعلك تبدأ
بالعطاس بشكل مربك؟ قد يكون لهذه المشكلة المزعجة فائدة لم تتوقعها من قبل:
الوقاية من سرطانات الدماغ وفق ما أتت به دراسةٌ حديثة.
هذا وقد قدمت
هذه الدراسة دعماً قوياً للأدلة الموجودة مسبقاً والتي أشارت إلى أن
الحساسية قد تقي من سرطان الدماغ، إلا أن هذه الدراسة أظهرت أيضاً أن هذه
الوقاية تكون أكبر منها لدى السيدات...
روى عبد الله بن المبارك ، والبيهقي ، وغيرهما عن النبي صلى الله عليه وسلم:
(( إذا شرب أحدكم فليمص الماء مصاً ، ولا يعب عباً ، فإنه من الكباد ))
والكباد
- بضم الكاف وتخفيف الباء - هو وجع الكبد ، وقد علم بالتجربة أن ورود
الماء جملة واحدة على الكبد يؤلمها ويضعف حرارتها ، وسبب ذلك المضادة التي
بين حرارتها ، وبين ما ورد عليها من كيفية المبرود وكميته . ولو ورد
بالتدريج شيئا فشيئا ، لم يضاد حرارتها ، ولم يضعفها ، وهذا مثاله صب الماء
البارد على القدر ، وهي تفور لا يضرها صبه قليلا قليلا . وقد روى الترمذي
في " جامعه " عنه - صلى الله عليه وسلم:
جبت لكم اليوم طريقه لتبيض الأسنان ورااااااح تدعوا لي لأنها مجربه
المقادير :
1 معجون أسنان
(سيجنل 2 أو كريست أو أي معجون مفضل لديكم )..
ملعقة صغيرة ملح ...مطحونة
ملعقة صغيرة قرنفل ( مسمار )..مطحونة
ملعقة كبيرة مرامية ...مطحونة
1 توست محروق حرقا جيدا ومطحون ...
..............................
الطريقة:
تخلط جميع المقادير حتى تتجانس وتوضع في علبة للإستخدام ...
تفرش الأسنان مرتين يوميا في الصباح والمساء وستكون النتيجة مبهرة جدا ...
......................
النتائج التي ظهرت :
1/تبييض الأسنان ...
2/ تعطير الفم...
علاج الصُداع بالماء
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً
بين الشباب هي أمراض الصداع
والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة
ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب
عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية
أسباب الصداع العضوية
@ ارتفاع ضغط الدم
@ اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة ..
قصر النظر .. التهاب أعصاب العين
@ التهاب الأذن الوسطى
الاجزاء المستعملة :
البذور ، الحبوب
الموطن :
اميركا الاستوائية ( اميركا الوسطى و الجنوبية ) ، سيلان ، يافا .
80% من المحصول العالمي لبذور الكاكاو تأتي اليوم من أفريقيا الغربية .
تاريخه :
شجرة الكاكاو تحمل الاوراق و الثمار طوال السنة ، ولكن أشهر قطاف الثمرة يكون في حزيران و كانون الاول .
كانت
البذور تستعمل في المكسيك بدلاً او مثل النقود المسكوكة ، وكانت هذه
البذور ضرورية للصفقات الصغيرة ، ولا زالت تستعمل لذلك الى يومنا هذا في
بعض المناطق في المكسيك .
إن شجرة الكاكاو تزرع بكميات كبيرة في ظل
الاشجار...
اطعمة تقاوم التعب
لاتتوقف فائدة القهوة عند كونها منبه يساعدك على
الاستيقاظ لمدة أطول ويجعل الدماغ أكثر نشاطاً، بل هناك العديد من الفوائد
التي تحملها القهوة لأجسامنا والتي ربما لا يعلمها عنها الكثيرون، فإذا كنت
من محبي القهوة، فلا بد أن تكون سعيداً حينما تعلم عنها هذه الفوائد.
1) تحسين استيعابك للقواعد اللغوية
طبقاً
لما ورد بجريدة "علم النفس التجريبي" "Journal of Experimental
Psychology"، فقد اكتشف الباحثون أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة
تساعد الطلاب على اكتشاف الأخطاء اللغوية الخاصة بالأفعال وأزمنتها.
2) التقليل من فرص...
موسوعة
((ملف كامل للتداوي بالأعشاااااب ))
*تقرحات الفم والاسنان :
تؤخذ ملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب
* استرخاء اللسان :
التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان
* خراج اللثة :
نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج
* التهاب اللوزتين :
تخلط
بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل
حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفع الالتهاب
والحرارة عن الحلق , تكرر العمليى حتى الشفاء ان شاء الله تعالى
**وصفة اخرى :
توضع...
.اول تحليل..كل مستشفى وعياده لابد وان تعمل هذا التحليل,,تحليل أساااااااسي..لأي مريض
سواء حضر للإسعاف او ادخل للتنويم في المستشفى..وقبل دخوله غرفة العمليات
وحتى لو أراد الشخص التبرع بالدم يقومون بعمل هذا التحليل له
وللمرأة الحامل..وتسمعون هذا المصطلح كثير..
هذا التحليل اسمه سي بي سي اختصارا (Complete Blood Count) C.B.C
وترجمته تعني (عد الدم الكامل)..يعطينا صوره كامله للدم ومكوناته...
يعني هذا التحليل يشمل قياس مكونات الدم اللي تشمل:
R.B.C أوErythrocytes تعني كريات الدم الحمراء
W.B.C أو Leukocytes تعني كريات الدم البيضاء
ا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من(إجهاد العين).وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض:
*ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف.
*غشاوة أو ضبابية في الرؤية.
*ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر.
*صداع أو ألم في عضلات العنق.
*صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة.
*زيادة التحسس من الضوء.
لذلك عليكِ أن تتبع ما يلي:
*أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق.
*جفاف
العين ينتج عن التحديق لفترة...
ممدوح القثامي يواصل ابتكاراته التي أذهلت المُتخصصين
باحث سعودي يكتشف تقنية "البزمث" المحفزة لعلاج السرطان
فهد
العتيبي- سبق - الطائف: تمكن الباحث السعودي ممدوح بن سعود القثامي
المُبتعث لنيل درجة الدكتوراة في العلاج بالأشعة على برنامج خادم الحرمين
الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز من اكتشاف جزيئات نانو جديدة تُدعى
"البزمث"، والتي بالإمكان استخدامها لتحفيز قوة الأشعة العلاجية للسرطان
بنسبة تصل إلى 250٪.هناك عدد من المشاكل الصحية التي تهمك والتي ربما أنها تشكل لك هاجساً
صحياً تبحثين عن علاجه بالأعشاب طبيعياً وقد اخترت لك بعضاً من هذه المشاكل
وكيف تتغلبين عليها طبيعياً , ومنها
زيادة الوزن والبحث عن الرجيم المريح (( للتخسيس ))
تؤخذ من المرمرية قدر ملعقة أكل وتغلى مع الماء كالشاي وتشرب في المساء بدون سكر مع عدم تناول العشاء
وشر ب الماء البارد بقليل من خل التفاح على الريق يذيب الدهون
تركيبة أخرى للتخسيس
الآم الدورة
1/ شاي البابونج:
- تؤخذ ملعقة كبيرة من أزهار البابونج ثم تغمر بكوب من الماء الساخن،
- تترك لتنقع مدة 5-10 دقائق، ثم تصفى.
- يشرب...
پآلرغم من أن آلطپيپ ينصح پعدم تنآوله پشگل گپير حتى لآ يضر پصحتگ، إلآ أن
للملح فوآئد گثيرة تقدر پآلآلآف، حيث أوضحت أحدث آلدرآسآت أن هنآگ أگثر من
14000 فآئدة للملح، فآلطعآم هو وظيفة وآحدة فقط للملح، وفيمآ يلي سنعرض 47
طريقة أخرى ستُفيدگ عند آستخدآم آلملح.
1) تنظيف آلنحآس
لتنظيف
آلنحآس پشگل چيد ستحتآچ إلى وچود آلملح پچآنپ آلدقيق وآلخل، وتمزچهم سويآً
إلى أن تحصل على عچينة، ثم تضعهآ على آلنحآس، وتترگهآ لمدة سآعة، وپعد ذلگ
آمسحه پقطعة قمآش چآفة، وهذه آلطريقة صآلحة مع آلفضيآت أيضآً.
احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ الاقدام والجفون والبطن ما يسمى Odema ..
إحتفاظ الجسم بالسوائل
فوجود سوائل كثيرة في الجسم يتم معرفتها من خلال الضغط بأطراف الأظافر او الاصابع
على لحمة الابهام بشدة على منطقة الانتفاخ فاذا بقى الأثر لفترة تزيد
عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني من مشكلة زيادة الماء.
كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل،
الاسباب التي تؤدي الى زيادة السوائل في الجسم هي :
- بعض الأدوية تساعدالجسم على الاحتفاظ بالماءاولها...
حذر
الدكتور رجب دميرباغ، عضو هيئة التدريس في كلية طب "حران" بتركيا، مرضى
القلب والضغط والسكر، من الإفراط في تناول اللحوم بأيام العيد.
وصرح د. دميرباغ، عضو هيئة التدريس، بقسم القلب، بكلية الطب بجامعة حران،
بأن زيادة استهلاك اللحوم والسكر الذي يحدث عادة في العيد، وخاصة استهلاك
اللحم مباشرة بعد الذبح، واللحم المليء بالدهون، يتسبب في العديد من...
تُؤدي العناية
السليمة بالفم والأسنان دوراً كبيراً في تمتع الإنسان بصحة جيدة، لاسيما في
الكبر. وحذّر البروفيسور ديترموند أوسترايش من الغرفة الاتحادية لأطباء
الأسنان بالعاصمة الألمانية برلين، قائلاً :”يؤدي أي تزايد في أعداد
البكتيريا داخل الفم إلى زيادة خطر إصابة الإنسان بالمرض”. ونظراً
لأنه عادةً ما يضعف الجهاز المناعي لدى الإنسان مع التقدم في العمر،
يتسبب تزايد البكتيريا في حدوث عواقب خطيرة لدى كبار السن بشكل خاص. وأوضح
أوسترايش أن أمراض اللثة مثلاً...
ماذا نأكل لنحصل على أسنان صحية؟
عادة ما تحذر الأم وطبيب الأسنان الخاص بك
من تناول الأطعمة السكرية التي يمكنها أن تضر
أسنانك، وهم بالفعل على حق.
إن تناولنا لبعض الأطعمة وتناولنا لأطعمة أخرى
قد يؤثر بشكل كبير على صحتنا عن طريق الفم،
وهذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال ولكنه
مهم جداً بالنسبة للبالغين.
الرُضــــــع...
اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون
الليمون محارب السمنة
من فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:
وصفة لمحاربة السمنة:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.
وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..
ويوصف
الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن...
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
فصائل الدم
هل تعلم؟
نسبة نوع فصيلة الدم لدى البشر
O +
40 %
O -
7 %
A +
34 %
A -
6 %
B +
8 %
B -
1 %
AB +
3 %
AB -
1 %
هل
تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟
طبقًا
لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية فصائل الدّم, أكدت الأبحاث أن السمات
الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم . لننظر كيف...
الكيوي...مناعة ورجيم
مرض النيوكاسل, شبه طاعون الدجاج مقدمة يعتبر
مرض شبه طاعون الطيور أو النيوكاسل من أكثر أمراض
الدواجن... تلعب العناية السليمة بالفم والأسنان دورا كبيرا في تمتع الإنسان بصحة جيدة، لا سيما في الكبر.
وقال
البروفيسور ديترموند أوسترايش من الغرفة الاتحادية لأطباء الأسنان في
العاصمة الألمانية برلين "قد يؤدي أي تزايد في أعداد البكتيريا داخل الفم
إلى زيادة خطر إصابة الإنسان بالمرض".
ويضعف الجهاز المناعي مع تقدم الإنسان في العمر، لذا يُحدث تزايد البكتيريا عواقب خطيرة لدى كبار السن خاصة.
وقال
أوسترايش إن أمراض اللثة ترفع بشكل واضح مثلا خطر الإصابة بالسكري لدى
كبار السن. كما ثبت أن وجود بكتيريا في الفم يُمكن أن يسبب أمراض القلب
والأوعية الدموية.