لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ودي ورجيكم النظارة
الي شتريتها
من موقع عروض مول
وتعطوني رأيكم فيها
ومشكووووريييييييييييييييييييييييييين
مما لاشك فيه أن أعباء الأمومة تسبب الإرهاق والتعب، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك أسباب خفية لحالة الإرهاق الدائم التي تصيب الأمهات.. فيما يلي نذكر أربعة احتمالات وراء شعورهن بهذه الحالة:
1. الأنيميا: تحدث الأنيميا عادةً جراء انخفاض مستوى الحديد في الجسم، وتزداد شسوعاً لدى النساء بعد الولادة ولدى اللواتي يعانين غزارة الدورة الشهرية. وتتمثل أعراضها في شحوب الوجه، والتعرض لدوار، وصعوبات في التنفس أثناء صعود الدرج، ويعالج الأطباء الأنيميا بالمكملات الغذائية، والتوصية بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء.
2. قصور الغدّة الدرقية: يؤدي قصور الغدّة الدرقية إلى إبطاء...
كيف نقي أنفسنا من أشعة الشمس الضارّة فى فصل الصيف ؟
وسائل عامة
بصفة عامة.. إن كنت ممَّنْ يملكون رفاهية الخروج من المنزل وقت ما يشاءون، فمن الحكمة عدم التعرّض المباشر لأشعة الشمس في أشد أوقات وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الأرض، وهو وقت تتعامد فيه الشمس على الأرض (خلال وقت الظهيرة) وخاصة على الشواطئ. كذلك نظرًا لقِصَر وقت الإجازات في الوقت الحاضر فمن المعتاد أن يلقي الجميع (أطفالاً وكبارًا) بأنفسهم على الشاطئ ويظلون مستمتعين لعدة ساعات، وينتهي الأمر بحروق شمس مؤلمة في الوجه والظهر. لذا يجب أن يكون التعرّض للشمس أمرًا تدريجيًا؛ لتجنب الحروق الناتجة عنها.
الملابس.. ونظّارات الشمس
كيف نقي أنفسنا من أشعة الشمس الضارّة فى فصل الصيف ؟
وسائل عامة
بصفة عامة.. إن كنت ممَّنْ يملكون رفاهية الخروج من المنزل وقت ما يشاءون، فمن الحكمة عدم التعرّض المباشر لأشعة الشمس في أشد أوقات وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الأرض، وهو وقت تتعامد فيه الشمس على الأرض (خلال وقت الظهيرة) وخاصة على الشواطئ. كذلك نظرًا لقِصَر وقت الإجازات في الوقت الحاضر فمن المعتاد أن يلقي الجميع (أطفالاً وكبارًا) بأنفسهم على الشاطئ ويظلون مستمتعين لعدة ساعات، وينتهي الأمر بحروق شمس مؤلمة في الوجه والظهر. لذا يجب أن يكون التعرّض للشمس أمرًا تدريجيًا؛ لتجنب الحروق الناتجة عنها.
الملابس.. ونظّارات الشمس
إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد
تمامًا كالغضب اتركه فترة حتى يهدأ، ثم عاتب الآخرين على ما فعلوه معك
لا تكن اليوم من الشامتين فتصبح غداً من المبتلين
أمارس التجاهل في حياتي كثيرا
ولا أخجل من هذا الاعتراف ..
لأن اهتمامي لا أمنحه إلا لمن يستحقه
حقيقة علميہ :
عندما يبگي الإنسان تگون أول دمعہ
من العين اليسار فـ سببها الحزن
أما من العين اليمين فـ سببها السعاده
تحتاج الى 5دقائق لتعطي الاخرين انطباعا عنك ولكن قد تمضي
عمرك كله لتغير ذلك الانطباع، تذكّر هذه الجملة عندما تلتقي أشخاصًا...
جبت لكم موضوع مرررره رهيب
وهو أفضل شيء عند الشباب والبنات..
نشوف
أفضل لون عند البنات -------------> مووف
أفضل لون عند الشباب -------------> اسود
أفضل ماركة مكياج عند البنات -------------> كريستيان ديووور
أفضل نوع سيارة عند الشباب -------------> شبح كشف
أفضل اسم ولد عند البنات -------------> خالدو أحمد
أفضل اسم بنت عند الشباب -------------> نانسي او هيفا او روو بي
أفضل بلد عند البنات -------------> ماليزيا و أمريكا
أفضل بلد عند الشباب -------------> سوريا ولبنااان ومصر والمغرب
أفضل وجبه عند البنات ------------->...
اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
كيف تشدين بطنك في سبع أيام ؟
عملت كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟
مارست الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟
أنخفض وزنك إلى الحد الذي تريدينه؟؟
ورغم ذلك فانك ما تزالين تعانين من الانتفاخ في منطقة البطن!!
حاولت كل شي ولكن هذا الانتفاخ لم يختفي ؟؟
هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني
فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط
الغــــــازات
هذا أول ما يجب أن تبحثين فيه .....
فجهازنا الهضمي يحتفظ بداخله بكميه من الغازات تكفي لملئ علبة كوكا كولا
لعيونكم مكياج مراهقات مره خفيف
مساء النور يا بنات
ميك اب روعه وجديد لايفوتك
الى كل أم التحديات التى تواجه الطفل الذكى
إذا
كان طفلك ذكيا أو موهوبا فإنك بالتأكيد تعلمين أنه قد يواجه بعض التحديات
والمصاعب، مع الوضع فى الاعتبار أن تربية الطفل الذكى ليست بالأمر السهل
كما يبدو. وأحيانا قد تظن الأم أن الطفل الذكى لديه قدرات غير محدودة
لتحقيق أحلامه مع الوضع فى الاعتبار أن تلك الأحلام والإنجازات بالنسبة لها
تكون متعلقة بتفوق الطفل الأكاديمي. ولكن فى الواقع فإن نجاح الطفل وذكاءه
يجب أن يكون مرتبطا أكثر بمدى قدرته على النمو والتطور فى الحياة.
عطور لكي سيدتي
من Viktor & Rolf
Flowerbomb
من Chanel
Coco Mademoiselle
تمكن علماء بريطانيون من تحديد آلية طبيعية لم تكن معروفة مسبقاً، وهي قنوات شاردية في الأغشية الخلوية تعمل كبوابة لخروج ودخول المواد من وإلى الخلية.الأمر الذي من شأنه تمهيد الطريق لتطوير علاجات جديدة لتدبير داء التهاب المفاصل "الرثياني". ووجد الباحثون أن قنوات شاردية في الأغشية... خطيره الالوان ورهيبه الحركات
...
اجمل الطرق لتعطير الملابس
تعمل
الكثير من السيدات و الآنسات على أن تضفي رائحة معطرة جميلة تفوح من
ملابسها و متعلقاتها الشخصية، و لكنها قد تخفق في ذلك ، و لكي تحصلي على
نتيجة مرضية يمكنك الاعتماد على الأفكار التالية:
* عند ترتيب الملابس ضعي بينهم عدة مناديل ورقية معطرة بعطرك المفضل. و ثقي تماما أنها ستمسك الرائحة بها في الدرج.
*
إذا أردت تعطير الملابس بعطر عربي و لكن تخشين أن يصبغ بلون العطر،
تستطيعين أن تضعي بعض قطرات من العطر في قطعة قماش قطنية، ضعيها بين
الملابس و النتائج ستكون رائعة.
*...
عــــــــلاج للزهـــــق لايفوتكم
هذي وسائل لعلاج الزهق داخل البيت ،وعلى فكرة تراها للبنات ..لان الولد اذا زهق ركب سيارته وانقلع يفرفر في الصحراى الجميله<== تحتها خطين جميله
--------
1- امسكي التلفون وكلمي صديقة من زمااان ماكلمتيها..واسترجعوا ذكرياتكم مع بعض اول..منها راح تمشين وقتك ومنها راح تجددون علاقتكم ومنها تشغلين التلفون 12 ساعة ..
2- اطلعي برى ولا السطح وافرشيلك فرشة وانسدحي على ظهرك وتاملي النجوم واسترخييييييي وتاملي؟!؟!؟ (اجواء رومنسيه)
3-قصي اطراف شعرك..كل مازهقتي روحي عند المراية وقصي الاطراف بس شوي شوي...
ما هــو الأصـــعب فــــي نظـــــركـ يا حواء ؟
ما هــو الأصـــعب فــــي نظـــــركـ؟
1_ أن تبتســمي ودمــوعـكـ علــى وشــكـ الانهـمار ?
2_ أن تحــبي شخــص لا يعــلم بحــبكـ ?
...
3_ أن تحـبي شخــص رغــم كــل مـــا فعــله بــكـ?
4_ أن تنــدمي وقــد فـــات الأوان?
5_ أن تحـبي شخـص ويأتـي الــقدر بكــل سهــولـه ويفــرق بينـكم?
6_ أن تــرى كــل أحلامــكـ تتحــطم أمـــام عيـنك?
7_ أن يجــبركي الزمــن علـى شـيء لـم تــكن تتــصور فعلــه فـي حياتك..!
تعلمي هالخطوات روعه لاتفوتك>>جديد
...
انتي جريئه >>شوفي ميك اب عيونك
طلاء الاظافر على ذوق السفاح
نصائح مهمة عند وضع الماسكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تقدم خبيرة التجميل سحر عبد الجليل،
... الرجل صندوق مقفل
اسعدالله جميع اوقااتكم بالخيراات
الرجل صندوق مقفل ومحكم الأغلآق
ومفاتيحه في أحد المحيطات
ولكنه
.....صندوق شفاف في عيني امرأه تفهم الرجال.....
أغبى الرجال هو الذي لا يعرف كيف يجعل المرأه تعشقه وتهيم به..
مايلفت النساء كثيرآ
هو... الرجل الحساس.. لندرته.. بينما لا يلفت ابدا الرجل القاسي .. لوفرته..
الرجال جميعهم كالجبال .. ولكن من الجبال ما يتفجر من حجارتها الانهار وبعض الجبال...
لايؤثر فيه لاعوامل تعريه ولاعوامل... تجويه...
...الرجل...
حينما يمديده ليضرب المرأه..لاترى المرأه...